Gesundheits-Prevents – Bewegung, Gesundheit und Teamgeist vereint
Wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen maßgeschneiderte Formate, die zu den Bedürfnissen Ihres Unternehmens und Ihrer Mitarbeitenden passen. Unsere Programme bieten wertvolles Wissen und praktische Fähigkeiten und fördern eine Kultur der Gesundheit und des Wohlbefindens im Unternehmen.
Passgenaues Angebot
Was sind Gesundheits-Prevents?
Unsere Gesundheits-Prevents sind bewegungsbasierte Gesundheitsformate mit niedrigschwelligem Zugang – leicht in den Arbeitsalltag integrierbar, mobil durchführbar, interaktiv und zielgruppenspezifisch.
Sie sprechen alle Beschäftigten an, unabhängig von Fitness-Level oder Standort. Die Module fördern Bewegung, Achtsamkeit, Stressabbau und Teamzusammenhalt – in kurzen, wirksamen Einheiten.
Beispiele für Inhalte unserer Gesundheits-Prevents:
Mobilisationsübungen im Büro oder Homeoffice
Atem- & Achtsamkeitsmodule zur Stressregulation
Interaktive Bewegungs-Challenges
Kurze Körperpausen mit hoher Wirkung
Impulsvorträge zu Gesundheit und Motivation
Gesundheitsmodule für Führungskräfte & Azubis
Beispielformate
Inhouse Messen und interaktive Tagesevents
Von Bewegung und Ernährung bis hin zu Stressbewältigung und mentaler Gesundheit bieten wir ein breites Spektrum an Themen. Unsere erfahrenen Referenten sind Experten in ihrem jeweiligen Bereich und sorgen für einen informativen und praxisnahen Austausch.
Workshops
In praktischen Workshops können Ihre Mitarbeitenden neue Fähigkeiten und Techniken erproben und erleben, wie
einfach es ist, etwas für Ihre Gesundheit zu tun!
So erfahren sie zum Beispiel, sich im Arbeitsalltag ergonomisch zu bewegen, wie sie ihre mentale Gesundheit stärken und mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen ihre Beweglichkeit steigern und durch Prävention Ihre Gesundheit erhalten.
Challenges
Spielerische Challenges fordern Ihre Mitarbeiter heraus und motivieren sie zu einem gesünderen Verhalten.
Ob es darum geht, mehr Schritte am Tag zu machen, auf ungesunde Snacks zu verzichten oder regelmäßig Sport zu treiben – die Challenges machen Spaß und
fördern gleichzeitig das Gemeinschaftsgefühl.
Minute Moves
In nur 1-2 Minuten lösen diese Verspannungen, aktivieren den Kreislauf und laden neue Energie auf – für`s Büro und Homeoffice.
Ganzheitliche Prevents zur Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden
Betriebliches Gesundheitsangebot mit Erlebnischarakter
Gesundheit im Unternehmen ist kein Zufall – sie beginnt mit gezielter Förderung und motivierten Mitarbeitenden.
Mit unseren dailymove Gesundheits-Prevents schaffen Sie einen aktiven Rahmen für betriebliche Gesundheitsförderung, der verbindet, begeistert und nachhaltig wirkt.
Ob als einzelne Aktion oder eingebettet in ein ganzheitliches Gesundheitskonzept: Unsere Prevents bringen Bewegung und Impulse direkt in Ihren Unternehmensalltag.
Was sind Gesundheits-Prevents?
Unsere Gesundheits-Prevents sind bewegungsbasierte Gesundheitsformate mit niedrigschwelligem Zugang – leicht in den Arbeitsalltag integrierbar, mobil durchführbar, interaktiv und zielgruppenspezifisch.
Sie sprechen alle Beschäftigten an, unabhängig von Fitness-Level oder Standort. Die Module fördern Bewegung, Achtsamkeit, Stressabbau und Teamzusammenhalt – in kurzen, wirksamen Einheiten.
Beispiele für Inhalte unserer Gesundheits-Prevents:
Mobilisationsübungen im Büro oder Homeoffice
Atem- & Achtsamkeitsmodule zur Stressregulation
Interaktive Bewegungs-Challenges
Kurze Körperpausen mit hoher Wirkung
Impulsvorträge zu Gesundheit und Motivation
Gesundheitsmodule für Führungskräfte & Azubis
Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz – gezielt & ganzheitlich
Im Fokus steht immer die gesundheitsförderliche Wirkung am Arbeitsplatz. Unsere Angebote lassen sich individuell auf Ihre unternehmensspezifischen Belastungen und Bedürfnisse zuschneiden.
Ob Sie Ihre Mitarbeitenden zu mehr Bewegung motivieren, das Teamklima stärken oder Ausfälle reduzieren möchten – wir begleiten Sie dabei professionell und pragmatisch.
Unsere Gesundheits-Prevents sind:
schnell einsetzbar und sofort wirksam
mobil & flexibel (vor Ort oder digital)
wissenschaftlich fundiert & medizinisch begleitet
mit hohem Aktivierungsfaktor für Mitarbeitende
anpassbar an Abteilungen, Hierarchien & Arbeitsumfelder
Von der Idee zur Umsetzung – bundesweit & professionell
Dank unseres deutschlandweiten Netzwerks an erfahrenen Gesundheitsfachkräften und Physiotherapeut*innen setzen wir Ihre Gesundheitsaktionen effizient und lokal um – ob einmalig oder als regelmäßige Impulse.
Gemeinsam entwickeln wir ein für Sie passendes Gesundheitsmodul, das sich nahtlos in Ihr bestehendes betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) einfügt oder dieses ergänzt.
Unsere maßgeschneiderten Gesundheitsprogramme
Für mehr Gesundheit, Motivation und Zufriedenheit im Unternehmen
Unsere Kunden erleben, wie schon kleine Maßnahmen große Wirkung entfalten – von mehr Bewegung und besserer Stimmung bis hin zu weniger Fehlzeiten und stärkerer Mitarbeiterbindung. Gesundheitsförderung muss nicht kompliziert sein – sie muss nur richtig gemacht werden.
Jetzt unverbindlich beraten lassen
Möchten Sie mehr über unsere Gesundheits-Prevents erfahren?
Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele besprechen – ob als Startpunkt für ein umfassendes Gesundheitskonzept im Unternehmen oder als gezielter Impuls mit Soforteffekt.
👉 Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!